El reposo y el dormir bien es un factor importante para una vida sana. No dormir lo suficiente puede poner en peligro la manera en que uno funciona durante el día. Hay una variedad de razones por las cual muchas personas sufren de trastornos crónicos del sueño. Algunas de estas razones incluyen los alimentos que uno consume y medicamentos que alteran las sustancias químicas en el cerebro. Los reportes han demostrado que aproximadamente 40 millones de estadounidenses sufren de trastornos crónicos del sueño. Aunque hay más de 70 diferentes tipos de trastornos del sueño, apnea del sueño es la más común entre los conductores de camiones comerciales y las personas que sufren de sobrepeso. La apnea del sueño es un trastorno que interrumpe la respiración mientras duerme. Las personas que sufren de apnea del sueño experimentan un colapso o el bloqueo de las vías respiratorias. Cuando esto ocurre, los individuos tienden a roncar debido al aire que está tratando de hacer su camino a través de la vía aérea. Durante la apnea del sueño, también es común que las vías respiratorias se cierren completamente por lo cual causa una baja de oxígeno en la sangre. Cuando esto sucede, el cerebro recibe mensajes para que el individuo pueda despertar y comenzar la respiración normal. Por desgracia, cuando una persona no obtiene una cantidad adecuada de sueño es difícil permanecer alerto y concentrado en la rutina diaria. Los conductores de camiones comerciales, por ejemplo, están en mayor riesgo debido a su incapacidad para mantener la concentración y son más propensos a causar un accidente de tráfico. Se ha informado de que a pesar de que los conductores de camiones comerciales particularmente no se quedan dormidos durante su conducción, aún pueden chocar y causar daños. De acuerdo con la Administración Federal de Seguridad de Autotransportes, las personas que sufren de apnea del sueño pueden operar un vehículo de motor comercial siempre y cuando la condición haya sido tratada completamente. Un conductor de un vehículo de motor comercial puede ser descalificado si él o ella tiene niveles moderados o severos de apnea del sueño. Cualquier persona con estos dos niveles de la apnea del sueño no están autorizados a conducir. La apnea del sueño también puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades que amenazan la vida tales como la presión arterial alta, ataques al corazón, derrames cerebrales y diabetes. Debido a estas razones, es importante que visite a su médico para obtener un diagnóstico. La mayoría de las personas nunca saben que sufren de esta condición al menos que compartan su habitación con un compañero/a. Sin embargo, para que el médico sepa con certeza si una persona sufre de apnea del sueño él o ella envía al paciente a un centro de sueño para monitorizarlo mientras duerme. Si usted sufre de apnea del sueño es crucial que reciba tratamiento inmediato para evitar poner en peligro su vida, y la vida de las personas con las que comparte la carretera.
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